，干果，这是原贵族阶层才能吃的东西，普通老百姓别说吃过，见过了，那是听都没听过。

肉干虽然常见，可傻子都知道肉干的价值。

小米常见，但琼海本身不种。

怎么多金贵的杂粮混合在一起，做出的压缩饼干，要是因某些大聪明好心，减少了某种比例，那不是坑自己人吗？

营养学，人体消耗理论，这些可以不和他们讲，但必须朴素且直白的告诉他们，其中的关系。

“不同的食物吃进肚子，耐饿是不一样的！”常门与一旁捧眼。

人与动物最大的区别在于思考，善于总结，懂得如何利用工具。

但因后天存在的层次不同，基础不同，经历不同，话语的提干能力也不尽相同。

知道归知道，可如何干练的以一个词语将话说出来，那就看个人了。

随着常门提出“耐饿”一词，众人颇有一种明悟的感觉。

“耐饿这个词语，讲的很好！

不错，就是因食物进入人体后，耐饿程度不同，故而一斤米饭，一斤肉食，进了肚子里饱腹感不同。

主要肉食存在丰厚的油脂，故而在产生同等饱腹感同时，耐饿程度却是不同的。

伴随着大量吃入肉食，人体开始长肉，身体有了肉，只要能持续的吃入肉食，饭量也就会慢慢变小，最终达到一个平衡！

这也就是为什么在大食堂内，每餐都充斥着大量海货，肉食的原因！

接下来本王交给你们制作的东西，名为压缩饼干！

这种饼干具有体积小，耐饿程度高，运输方便的特点，是往后我琼海大军离岛之后的吃食保证，而你们将是制作者，也会是第一批品尝到压缩饼干口味的人。

材料就是大家看到这些，有人或许会觉得加入某些材料过于奢侈，可这些材料耐饿程度不同，因此往后制作不能少，不然就会有人饿肚子，影响战斗力！”

至此，朱允熥将话提及到重点。

洪武二十八年制压缩饼干，因没有膨松剂，制法上肯定要做取舍。

基于重糖，少油，低盐的基础。

大量的谷物粉末，与干果糅合在一起，化为一足球大小的面团。

刷上猪肉！

朱允熥抽出一把匕首，示意常门插进桌案上，跟着以匕首木柄为支撑点，拉伸面团，就像做大麻花一般。

反复拉伸之下，面团的劲道越发明显。

在经半柱香的拉伸下，最终长条形的面饼摔在已经抹油的桌案上，完成这一步，品相上肯定有所不足，但也足够进到下一步。

切割，分配！

一块块扑克牌大小，厚半指的面饼子快速成型，丢进早已做好的烤盘。