脑子里的那些知识，两相一结合，相信短时间内这帮球员们会很快达到比赛要求的。

值得一提的是，貌似系统知道会有这样的事情发生，所以在范尼克打开系统任务列表的时候，帮助球员们恢复状态的任务高高的被置顶在了任务列表的上方。

似乎和平时的训练任务有所不同，当范尼克打开这个置顶任务的时候，才发现这项任务是一个循环任务系列，而且还有时间的限制。一个任务循环期限基本是两天，也就是说两天之内完成一个循环的这些训练项目，就能让球员们恢复一些竞技状态。只要三个任务循环，就能把所有球员的竞技状态恢复到冬歇期之前，时间刚好是一个星期。

当然，即便不能完成第三个任务循环，只要能完成前两个，也会有很大的作用，只不过那样的话肯定会影响到下半个赛季的成绩。尤其可以预想到，冬歇期后的第一或第二场比赛，这些年轻球员们的表现肯定差强人意。

而范尼克在打开循环任务的时候也发现了一个有趣的地方，可能系统也看不惯这些年轻球员们的堕落，直接在循环任务里放出了三种不同程度的任务，分别为白色，黄色以及红色等级。

在与系统沟通后，范尼克也了解到了各种颜色任务的不同。

首先是白色，任务内容最简单，大体上就是让球员们跑个几千米，再做一些最基本的拉伸运动，然后任务就会完成一个循环，但结果却是最差的，可以说这些年轻球员们的竞技状态在联赛重新开始前，肯定达不到比赛要求。

其次是黄色，相比于白色任务就要辛苦很多，想要完成这种程度的任务，就必须有一定的坚强的意志力，最少有不怕累，不怕苦的精神，其难度可以参照国内中学生参加军训的那种程度。

一个普通的中学生，能完完全全的参加完整个军训，坚持下来都是因为有教官的监督。但如果没有教官监督的话，估计没有哪个中学生会那样折磨自己。

最后是红色，这个颜色等级的任务难度是最高的，但提升效果也是最大的。

不过范尼克只是看了看红色等级的任务内容，就直接放弃了。这个红色等级的任务内容大体做下来，估计能让接受任务的人最后到达临近累晕的程度。但不可否认的是，效果也非常的炸裂，几个循环下来估计也能把所有人的体能开发到极限。

可现实中没有哪名球员会这样折磨自己，如果范尼克让球员们去做这样的等级任务，就算能让这些年轻的球员们强行接受，可能老德容这个主教练看到了，估计也会第一时间出面阻止吧。

所以在看到任务内容后，范尼克就决定还是帮助球员们接受黄色等级的任务。

黄色等级的任务有难度，但相对来说难度不算太大，而且完成任务后对球员们的状态恢复也是非常可观的，这种任务只需要进行三个循环，大多数的球员状态就会恢复不少，而三个循环任务的时间也仅仅是一个星期而已，这对于老德容来说是个不错的消息，因为他至少还有四五天的时间为冬歇期结束后的第一场联赛做足了战术准备。

不过球员和球员之间确实有着不同。就拿斯内德来说，斯内德的综合属性已经可以和荷兰甲级联赛那些主流中场球员相媲美了，所以他的竞技状态也是比较容易恢复的，基本上他只要完成两个循环的黄色等级的任务，就能把他的竞技状态拉回到这之前的水平。而且随着训练时间的推移，他肚子上那圈肥肉，以肉眼可见的在第三个任务循环后消失不见了。

这样的效果，也让老德容不住的啧啧称奇，他还为此调侃过范尼克，说如果范尼克不在足球这一行里混，就是在减肥圈里混，也能混得风生水起。

不过丹尼斯的黄色任务，对于斯内德接受的任务内容来说，其任务内容可能要少一些，但强度要比斯内