体内部的物质结构的升华，道书曰脱胎换骨。

因为脱胎换骨，体质升华，所以才有更加强横的力量，而脱胎换骨就是从练髓换血开始，气血焕然一新，配合进补调理和修行练习，体质自然就升华了。

不过武云瑶的这种升华，似乎是升向天人，这正是汲取了星辰精华的玄妙，乃是天人之法。

“天宗，你出关了。”

见张闲回来，武云瑶也打量着张闲的变化。

张闲修练化龙小成，气机是一种自然的平淡平凡，就像一个普通人，但普通到了极致，不沾任何名利，没有任何妄念，平平淡淡，自然而然，这是返璞归真的气象。

“嗯，我出来透透气，进补调理一天，今晚继续闭关修练。”

张闲点了点头，一边说着，一边提着羊儿去旁边宰杀，片刻的功夫，清炖了一大锅羊肉。

武云瑶继续练习武学，虽然两人快有一月未见，但彼此的相处，仿佛只是昨天到今天，一切也很自然随意。

张闲吃了一只羊，又喝了些米酒，还吃了一些坚果和人参灵芝等等。

平日的修行和积累，对自身的体会，境界到了，自然明白于心，知道自己需要些什么进补，以及如何调理。

他进补调理好了，又做了一些米酒，忙完这些事儿，差不多已是下午的傍晚。

夕阳西下，山涧的清风拂过，两人坐在屋檐下，一边喝着酒，一边看着夕阳入静，闲聊着修行的心得和感悟，两人之间，颇有仙友结伴同修的气氛。

入夜，张闲回到地宫，继续闭关入葬。