因为在心中默念功法法诀，就会吸引周围的混沌之气来淬炼身体。在这暗影禁域之中，人与人之间的搏斗大多是近身厮杀。所以，基础功夫的重要性不言而喻，而对于基础功夫来说，身体的柔韧性更是至关重要。因此，必须要先将身上的韧带和经络都撑开，然后才能在心中默念法诀，吸引混沌之气来对身体进行淬炼。只有这样做，才能够达到最为理想的效果。倘若先利用混沌之气淬炼了身体，之后再来拉伸自己的韧带和经络，那么所承受的痛苦程度将会更加剧烈。

咸恒纪：恒变无极