过详细的了解。于是他又买了一个大院子作为几人的训练基地，并且让工人按照他的图纸进行改造以及打造设备。

......

闫石家已经不对外打铁了，专门给陈家打造所需的铁具和设备。这建议是王士宏提出来的，在住进陈家的第二天他就开始教陈知昱枪法，但是陈家却没有好的长枪，王士宏告诉陈知昱：“工欲善其事必先利其器。”

于是王士宏从王家拿了仅有的两把传家枪出来，铁枪将使用的那一把留给王放传家用的，另外一把无名枪则被王士宏送给了陈知昱，只是多年下来，两把枪浑身脏兮兮的，枪头却不好用了，只好送去闫家重新打磨。

此时被陈知昱碰瓷的陨铁终于派上了用场。王家给了陈知昱一把枪杆，陈知昱准备回送了王家一个枪头。

陈家新改造的小院中，闫石正烧炉打铁。

“丈人，现在可能熔的了这陨铁？”训练完的陈知昱和罗晋正站在闫石父子身边，看他熔铁。

“小郎君的方法果然好使，按照这方法，陨铁可锻。”前日陈知昱拿着陨铁找到闫石的时候，闫石试了一阵，发现陨铁锻造不了，陈知昱就发现是熔点不够，于是给闫石了思路，并且让人找来了炭精等能达到更高温的材料，这才有了今天这一问。

“如此枪头多久能成？”

“预计两枪头十天能成，至于小郎君图纸上的剑预计需最快也要半月才能成。至于那些刀问题倒不是很大。”

“时间上不急，都说百炼成钢，慢工出细活才是硬道理。”

“小郎君是如何得来百炼成钢之法的？这法子小郎君可不能轻传，某打铁数十年，从传家到军中再到这里来，所学所知，竟无小郎君对锻造的学识之十一。”闫石是真的很奇怪这个小郎君怎地这么厉害，百炼成钢，熔天外之铁，怎么啥都会。

“数年前，周师有一好友乃道门之人，来长安住了些日子，其与周师相谈甚欢，某在两人身边听讲，略有所得。”陈知昱总不能说后世是个人就懂这些知识吧，这不合适，只能将锅丢到两个死人身上。六年前的确有个道人来陈家住了好长一段时间，其实就是来蹭吃蹭喝的，满嘴花花肠子，在陈家住了两年后就离开了，又过了一年，就听闻他去世了。

“可是那个仙风道骨的老人？”闫石也有映像了，永安坊并不大，有啥事都瞒不过大家的眼睛。

“正是。”陈知昱只能点头称是。

“那倒是个高人。”

......

七月初某日，卯时初，长安下着倾盆大雨。

十三人的训练并没有停止，这时他们开始训练差不多半个月了，由王士宏和曹三监督，此时他们正进行着负重训练。负重训练是在城外的陈家田庄进行的，围绕跑三千米，除了陈知昱的另外十二人已经从负重十公斤到现在负重二十公斤能做到不妨碍训练了。而陈知昱现在也能做到负重十五公斤。

每日负重训练完则是进行对练，现在的陈知昱已经能和罗海对战半刻钟不落败了。

辰时初众人会换回正常的衣服回到长安城中吃饭，吃完饭后的歇息三十分钟再进行体能训练。陈家的训练小院现在有模有样了，三十米的铁丝网穿梭两百趟、引体向上三百个。

己时所有人会进行甩绳，哑铃，摔跤等训练，虽然大家不知道这些训练有什么作用，但是在陈知昱的带头并强制下，众人还是坚持练着。

午时，众人吃饭并休息半个时辰。休息完成后则是进行抗晒抗雨等形体训练，平举刀枪抗晒半小时，下雨就抗雨。这个训练的好处在于磨练出小团队所有人坚韧的意志和强健的体魄；加强吃苦耐劳精神；提高机体耐疲劳强度和代谢水平。当然也是有坏处的，不过可以避免，只需做好个人防护，注意防晒，平衡营养，保证蛋白质、脂肪和碳水